Körperliche Beschwerden - Ohne Befund
Hilfe bei körperlichen Beschwerden ohne medizinischen Befund. Wenn der Körper spricht, aber organisch alles in Ordnung ist.
Leiden Sie unter Schmerzen, Erschöpfung oder Schwindel, aber medizinisch wird keine Ursache gefunden, welche diese Beschwerden erklärt. Das ist frustrierend und belastend. Doch Ihre Symptome sind real.
Oft drückt der Körper ungelösten Stress oder seelische Belastungen aus. In meiner Praxis finden wir gemeinsam heraus, was hinter Ihren Beschwerden steckt.
Lassen Sie uns in Ruhe besprechen, wie wir Körper und Psyche wieder ins Gleichgewicht bringen.
Wenn der Körper spricht, aber organisch alles in Ordnung ist.
Einerseits ist man froh, dass keine schwere Krankheit vorliegt, andererseits fragt man sich: „Warum habe ich dann diese Beschwerden?“ Betroffene fühlen sich nicht ernst genommen und alleingelassen.
Die Erklärung liegt oft in der Psychosomatik. Körper und Psyche sind eng verbunden. Wenn wir Dauerstress, Sorgen oder ungelöste Konflikte erleben, reagiert unser Körper darauf. Er schlägt Alarm. Wenn wir die seelischen Ursachen behandeln, können sich auch hartnäckige körperliche Symptome auflösen.
Typische psychosomatische Symptome
Wenn die Seele leidet, spricht der Körper. Die Beschwerden sind von Mensch zu Mensch verschieden. Hier finden Sie typische Anzeichen, die oft ohne medizinischen Befund auftreten.
Unerklärliche Schmerzen
Rücken-, Nacken- oder Kopfschmerzen, die trotz Medikamenten oder Massagen nicht weggehen. Der Körper zeigt so oft eine innere Überlastung an.
"Ich habe starke Schmerzen, aber das Röntgenbild ist unauffällig."
Magen-Darm-Probleme
Unser Bauch reagiert extrem sensibel auf Stress. Übelkeit, Krämpfe oder Reizdarm sind sehr häufige Reaktionen auf seelische Belastungen.
"Bei jedem Stress wird mir sofort übel oder ich bekomme Krämpfe."
Chronische Erschöpfung
Sie fühlen sich ständig müde und kraftlos. Selbst viel Schlaf oder ein Urlaub bringen keine echte Erholung mehr.
"Meine Blutwerte sind top, aber ich habe null Energie für den Alltag."
Schwindel und Herzrasen
Plötzlicher Schwindel oder ein stark pochendes Herz machen Angst. Oft stecken unbewusste Sorgen oder Panik dahinter.
"Mein Herz rast aus dem Nichts, aber das EKG zeigt keine Fehler."
Druckgefühl und Enge
Ein "Kloß im Hals", ein schwerer Druck auf der Brust oder das Gefühl, nicht richtig durchatmen zu können.
"Es fühlt sich an, als würde mir jemand die Kehle zuschnüren."
Angst und Selbstzweifel
Wer keine Diagnose bekommt, zweifelt irgendwann an sich selbst. Die Angst, sich alles nur einzubilden, ist eine enorme Belastung.
"Ich bilde mir das nicht ein, ich spüre doch, dass etwas nicht stimmt!"
So hilft Psychotherapie bei psychosomatischen Beschwerden
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie helfe ich Ihnen, die Sprache Ihres Körpers zu übersetzen. Wir schauen uns in Ruhe an, in welchen Situationen Ihre Beschwerden auftreten und was sie auslöst.
Mit bewährten therapeutischen Methoden lernen Sie, Stress abzubauen und besser mit Belastungen umzugehen. Wenn die Seele wieder zur Ruhe kommt, verschwinden oft auch die körperlichen Beschwerden ganz von selbst.
Symptome ernst nehmen
Ihre Beschwerden sind real. Bei mir müssen Sie sich nicht rechtfertigen. Wir nehmen Ihre Symptome als wichtigen Hinweis ernst.
Stressauslöser finden
Wir finden heraus, welche Alltagssituationen, Sorgen oder Konflikte Ihren Körper unbewusst unter Spannung setzen.
Entspannung lernen
Sie bekommen wirkungsvolle Werkzeuge an die Hand, um Ihren Körper zu beruhigen und wieder mehr Vertrauen zu gewinnen.
Wichtig: Zuerst zum Arzt gehen
Eine Psychotherapie bei körperlichen Beschwerden macht erst dann Sinn, wenn ein Arzt organische Krankheiten sicher ausgeschlossen hat. Bitte lassen Sie Ihre Symptome immer zuerst medizinisch abklären.
Wenn der Arzt sagt "Sie sind organisch gesund", ist das der richtige Zeitpunkt für uns. Auf meiner Seite zur Psychotherapie erkläre ich Ihnen genauer, wie ich arbeite.
Bei akuten, sehr starken Schmerzen oder plötzlichen Herzproblemen rufen Sie bitte sofort den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116117 oder den Notruf 112 an.
Ablauf der Therapie in meiner Praxis
Mir ist wichtig, dass Sie genau wissen, was Sie erwartet. Wir gehen Schritt für Schritt vor, ganz ohne Druck und in Ihrem eigenen Tempo.
Die Heilung psychosomatischer Beschwerden braucht Zeit und einen sicheren, verständnisvollen Rahmen.
Unverbindliche Anfrage
Schreiben Sie mir einfach oder rufen Sie an. Wir vereinbaren zeitnah einen ersten Termin, um uns kennenzulernen.
Erstgespräch & Zuhören
Sie berichten mir von Ihren körperlichen Beschwerden und Ihrer Lebenssituation. Ich höre Ihnen zu!
Ursachen finden
Wir suchen gemeinsam nach den seelischen Auslösern (Stress, Ängste, Konflikte), die Ihre Symptome verursachen könnten.
Lösungen für den Alltag
Sie lernen Techniken, um Stress abzubauen und Ihren Körper zu entspannen. So lindern wir Schritt für Schritt Ihre Beschwerden.
Gemeinsam Wege zu mehr Wohlbefinden finden
Sie müssen da nicht alleine durch. Es ist absolut möglich, körperlich und seelisch wieder zur Ruhe zu kommen.
Lassen Sie uns in einem ersten Gespräch ganz unverbindlich klären, wie ich Ihnen in meiner Praxis helfen kann.
Erstgespräch anfragenPersönliche Sitzungen vor Ort in ruhiger Atmosphäre in Birkenfeld (Enzkreis).